不做梦少做梦有哪些不利影响 有些东西,当人们失去它们时才感到它们的珍贵。同样道理,梦,当它存在时,我们似乎倒不觉得它对人们的作用。可是,一旦梦被剥夺,人就会出现许多不适的感觉。 在研究梦的作用和意义时,科学家们采取了梦剥夺的实验方法。睡眠剥夺有三种形式:全睡眠剥夺、部分睡眠剥夺和选择性睡眠剥夺。实验发现不少睡眠全剥夺会引起人的情绪行为的失常。如果持续100小时以上不眠,那么脑力工作
每天做一定的梦是必需的 提起做梦,这实在是平常的不能再平常的事,可以说男女老少没有不做梦的。不管你今天早晨是否意识到你在梦境中渡过,但你每天晚上都会在5~6个梦境中进进出出,这是一个科学事实,只不过是有的人感觉到昨晚做了梦,有的人则可能说我一年365天很少做梦。也不管你是否愿意,就象是日落天黑一样,你仍然要回到今夜的梦中。既然这样,那么梦会影响睡眠吗? 不少梦的研究者认为,做梦,就
给书房命名,卓而不群 随着当代人文化素质的普遍提高,越来越多的人开始盘算给自己建造一个书房。可是,如何给自己的书房起一个舒服而又透出浓浓书卷气的好名字呢? 笔者提供一些历史上名人书房的名字供参考。例如: 斗庵止堂北园可斋芸阁梅屋西庄艾庐方诸馆月波楼四桂堂平等阁行素轩共月庵曰损益斋代躬耕轩市隐草堂幕梅精舍 先得月楼古藤书屋水流云在馆不知不愠楼写十三经室天风海涛庵夕阳芳草村落小醉微